Departemen Fisiologi FK-KMK UGM, bekerja sama dengan Health Promotion University (HPU) UGM dan HPU FK-KMK UGM, dengan bangga mempersembahkan NGASO: Ngabuburit Bersama Fisiologi Kajian Series. Ini adalah kesempatan istimewa untuk mengisi waktu menjelang berbuka puasa dengan pengetahuan yang inspiratif dan bermanfaat.
Acara ini akan dilaksanakan secara online pada:
🗓️ Hari dan Tanggal: Sabtu, 16 Maret 2024
🕰️ Waktu: 16.00-17.00 WIB
🔗 Zoom Meeting: bit.ly/NgasoUGM
💰 Gratis: Tidak dipungut biaya apapun
Topik dan Pembicara:
- Persiapan Puasa dan Ketaqwaan
Disampaikan oleh: Prof. Dr. dr. Dicky Moch Rizal, M.Kes., Sp.And(K-Fer), AIFM
Dalam sesi ini, Prof. Dicky akan membahas persiapan yang optimal untuk menjalani puasa serta bagaimana meningkatkan ketakwaan selama bulan suci Ramadhan. - Puasa Tetap Berolah Raga
Disampaikan oleh: Dr. dr. Denny Agustiningsih, M.Kes., AIFM, AIFO-K
Dr. Denny akan memberikan tips dan trik bagaimana tetap bisa berolahraga dengan aman dan efektif selama menjalani puasa, tanpa mengganggu ibadah. - Ibadah Puasa Bikin Tidur Kurang, Nggak Bahaya Ta?
Disampaikan oleh: dr. R. Jajar Setiawan, M.Sc., Ph.D
Dr. Jajar akan mengupas tuntas dampak puasa terhadap pola tidur dan bagaimana mengatasi kurang tidur selama bulan Ramadhan.
NGASO: Ngabuburit Bersama Fisiologi ini tidak hanya menjadi ajang untuk menambah ilmu, tetapi juga untuk mempererat silaturahmi di antara civitas akademika FK-KMK UGM dan masyarakat luas. Dengan mengikuti kegiatan ini, peserta akan mendapatkan wawasan yang bermanfaat untuk menjalani puasa dengan lebih baik dan sehat.
Inisiatif ini juga sejalan dengan upaya mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs), terutama SDG nomor 3 yang berfokus pada kehidupan sehat dan sejahtera. Melalui penyebaran pengetahuan mengenai kesehatan selama puasa, acara ini berkontribusi dalam meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan masyarakat.
Jangan lewatkan kesempatan berharga ini! Mari bersama-sama mengisi waktu ngabuburit dengan kegiatan yang produktif dan penuh makna. Segera daftarkan diri Anda dan bergabunglah dengan kami dalam NGASO: Ngabuburit Bersama Fisiologi Kajian Series. 🌙📚✨
