Pada Jumat, 27 September 2024, Posbindu “SEHATI” telah sukses dilaksanakan untuk Dosen, Tenaga Kependidikan (Tendik), serta Mahasiswa Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FK-KMK) Universitas Gadjah Mada. Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya Health Promoting University (HPU) FK-KMK UGM dalam menjaga kesehatan civitas akademika serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya pemeriksaan kesehatan secara rutin. Kegiatan ini berlangsung di dua lokasi berbeda, yaitu di Gedung GeNose Center FK-KMK UGM untuk Dosen dan Tendik pada pukul 08.00 – 10.00 WIB, serta di Klinik SEHATI, Gedung Tahir Selatan Lt. 2 untuk Mahasiswa pada pukul 10.00 – 12.00 WIB. Total peserta yang hadir mencapai 118 orang dari Dosen dan Tendik, serta 57 Mahasiswa.
Tidak hanya pemeriksaan kesehatan, kegiatan Posbindu kali ini juga disertai dengan Mini Talkshow yang disampaikan oleh dr. Muthia Mukharoma, Sp.K.F.R. AIFO-K dari KSM Rehabilitasi Medik Rumah Sakit UGM. Talkshow ini mengangkat tema “Aktivitas Fisik untuk Meningkatkan Produktivitas Kerja,” yang sangat relevan dengan keseharian para civitas FK-KMK UGM. Dalam paparannya, dr. Muthia menjelaskan pentingnya aktivitas fisik yang rutin untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Aktivitas fisik, menurut beliau, dapat meningkatkan energi dan fokus dalam menjalani rutinitas, serta membantu menjaga produktivitas. Selain itu, dr. Muthia juga memberikan tips praktis dalam menerapkan aktivitas fisik sederhana yang bisa dilakukan di sela-sela pekerjaan, seperti peregangan ringan dan berjalan kaki.
Kegiatan ini diselenggarakan oleh Tim Pokja Posbindu dan Literasi Kesehatan unit HPU FK-KMK UGM. Upaya ini selaras dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs), terutama pada SDG 3 yaitu memastikan kehidupan yang sehat dan mendukung kesejahteraan bagi semua orang di segala usia. Melalui kegiatan Posbindu dan edukasi tentang pentingnya aktivitas fisik, HPU FK-KMK UGM berkontribusi dalam meningkatkan kualitas kesehatan dan kesejahteraan seluruh civitas akademika. Diharapkan, dengan adanya program seperti ini, kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan melalui gaya hidup sehat dan aktif semakin meningkat di lingkungan akademik FK-KMK UGM. (penulis: Dea Wahyu Lestyarini)